Sofia è una giovane allieva di un corso di recitazione, che apprende alcuni segreti del mestiere da tre grandi attrici: l'invito alla menzogna da Mariangela Melato, il richiamo della verità da Stefania Sandrelli e l'illusione dell'arte da Alida Valli. Menzogna, verità e illusione che Sofia prova ad applicare alla vita di tutti i giorni, al rapporto con il suo uomo e con la sua miglior amica.